ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima bijeli pšenični kruh?
Bijeli pšenični kruh sadrzi:
- 262.00 kalorija (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 57.00 g ugljikohidrata (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.70 g masti (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 6.90 g proteina (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
Minerali
Bijeli pšenični kruh sadrzi:- 22.00 mg kalcija (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.80 mg željeza (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 100.00 mg fosfora (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 108.00 mg kalija (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 493.00 mg natrija (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
Vitamini
Bijeli pšenični kruh sadrzi:- 0.00 mg vitamina A (retinol ili karoten) (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.05 mg vitamina B2 ili riboflavina (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.18 mg vitamina B6 ili piridoksina (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
- 0.20 mg vitamina E ili tokoferola (bijeli pšenični kruh - namirnica 100g)
>> ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje morske ribe imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje mlijeko ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje meso ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja pernata divljač ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja perad ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja jaja peradi imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja hrana ima najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje željeza?
>> ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koja divljač s dlakom ima najmanje željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koji fermentirani sirevi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje slatkovodne ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje morske ribe imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje mlijeko ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje meso ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje masti i masne tvari imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja pernata divljač ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja perad ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja jaja peradi imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja hrana ima najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše željeza?
>> HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koja divljač s dlakom ima najviše željeza?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija?VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b1?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje minerala?
C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina c?
FOSFOR U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje fosfora? FOSFOR U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje fosfora?
A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina a?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina a?
MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše minerala?
HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija? HRANA ZA DEBLJANJE Kalorije - koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalorija?
HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija? HRANA BOGATA KALCIJEM žitarice i derivati žitarica - koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše kalcija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Zelena salata ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mogranj, pitomi šipak (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Slatki krumpir (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
šaran ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Morski rak u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Raženi kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cvjetača (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poriluk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirova dimljena šunka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Trčka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruz (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Džem (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jabuka, ušećerena u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jabuka (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kotleti ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Orah (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima zelena salata?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima mogranj, pitomi šipak (svježi)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima slatki krumpir (sirovi)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima šaran?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima morski rak u konzervi?
MASTI U HRANI Koliko masti ima raženi kruh?