Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan woma (kwit)?
woma (kwit) gen 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (woma (kwit) - Manje 100 G.)
Woma (kwit) gen:
- 96.00 kalori (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 0.30 idrat kabòn g (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 2.20 g grès (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 18.70 g Pwoteyin (woma (kwit) - Manje 100 G.)
Mineral
Woma (kwit) gen:- 200.00 mg (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg fè (woma (kwit) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 300.00 mg fosfò (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 260.00 mg potasyòm (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 1400.00 mg sodyòm (woma (kwit) - Manje 100 G.)
Vitamin
Woma (kwit) gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 0.13 mg vitamin B6 oswa piridoksin (woma (kwit) - Manje 100 G.)
- 2.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (woma (kwit) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (woma (kwit) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen mineral ki pi?VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen vitamin yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen Manyezyòm ki gen pi piti?
E VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - paloud trete, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen grès la piti a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - paloud kri, krab, elatriye gen E la ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Jòn chantrèl dyondyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja antye grenn sèch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Couture ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul la ze jònze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ze poud ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zoranj (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, san sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan jòn chantrèl dyondyon?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan woma (fre)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan lustres grenn diri, kwit?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan aran (marine)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan buttermilk?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan Trout?