E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan Mangold?
Mangold gen 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (Mangold - Manje 100 G.)
Mangold gen:
- 27.00 kalori (Mangold - Manje 100 G.)
- 5.10 idrat kabòn g (Mangold - Manje 100 G.)
- 0.20 g grès (Mangold - Manje 100 G.)
- 1.20 g Pwoteyin (Mangold - Manje 100 G.)
Mineral
Mangold gen:- 13.00 mg (Mangold - Manje 100 G.)
- 0.45 mg fè (Mangold - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (Mangold - Manje 100 G.)
- 26.00 mg fosfò (Mangold - Manje 100 G.)
- 205.00 mg potasyòm (Mangold - Manje 100 G.)
- 3.00 mg sodyòm (Mangold - Manje 100 G.)
Vitamin
Mangold gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (Mangold - Manje 100 G.)
- 0.40 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (Mangold - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin (Mangold - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (Mangold - Manje 100 G.)
- 5.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (Mangold - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (Mangold - Manje 100 G.)
>> VITAMIN E IN FOODS Ki zwazo gen omwen E vitamin a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki zwazo gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki ze poul gen omwen E vitamin a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki ze poul gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen E vitamin nan piti a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki vyann gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti E vitamin a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen E vitamin a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen E vitamin a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki pwodwi vyann gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen E vitamin a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen E vitamin nan piti a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen omwen E vitamin a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki manje ki gen vitamin E nan piti a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki manje ki gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen E vitamin nan piti a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki lèt ki gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen omwen E vitamin a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen E vitamin a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen E vitamin nan piti a?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen E vitamin nan piti a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen E vitamin nan piti a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen E la ki pi vitamin?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki chase jibye gen omwen E vitamin a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki chase jibye gen E la ki pi vitamin?
>> E VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen E vitamin nan piti a?
>> VITAMIN E IN FOODS Ki bèt volay gen E la ki pi vitamin?
Gade tou:
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen vitamin yo piti a?VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - legim kri gen vitamin ki pi A?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen vitamin ki pi?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim kri gen vitamin yo piti a?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - legim kri gen vitamin yo pi piti ak mineral?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim kri gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - legim kri gen pi vitamin C a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - legim kri gen fè ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Lèt bèf la, ekreme ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri grenn (pa kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko marmelad, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nave, rasin (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèrdro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Patat (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat ton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Refor (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mallard ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan lèt bèf la, ekreme?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan diri grenn (pa kale)?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan abiko marmelad, nan bwat?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan sadin (fre)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan nave, rasin (kri)?