Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan chou (kri)?
chou (kri) gen 0.13 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (chou (kri) - Manje 100 G.)
Chou (kri) gen:
- 30.00 kalori (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 4.50 idrat kabòn g (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 0.20 g grès (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 2.40 g Pwoteyin (chou (kri) - Manje 100 G.)
Mineral
Chou (kri) gen:- 22.00 mg (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 1.10 mg fè (chou (kri) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 72.00 mg fosfò (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 350.00 mg potasyòm (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 20.00 mg sodyòm (chou (kri) - Manje 100 G.)
Vitamin
Chou (kri) gen:- 0.03 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 0.13 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 0.11 mg vitamin B2 oswa riboflavin (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B6 oswa piridoksin (chou (kri) - Manje 100 G.)
- 72.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (chou (kri) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (chou (kri) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B1 a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 nan Vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 nan Vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin B1 a piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 ki pi vitamin?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - legim trete gen fosfò a piti a?FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - legim kri gen idrat kabòn ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - legim kri gen fè ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - legim kri gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - legim trete gen vitamin ki pi B6?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim kri gen vitamin yo piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - legim kri gen sodyòm nan piti a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - legim trete gen kalori ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (kwit nan yon fou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji chadèk nan mamit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lòj jèrm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (marine) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kamanber ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pandied prin konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan Sik rafine ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan ble smoul?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan pom (kwit nan yon fou)?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan poud kakawo?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan Franbwaz konfiti nan yon ka?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan konkonb?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan buttermilk?