AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kwen (fre)?
kwen (fre) gen 44.00 kalori (kwen (fre) - Manje 100 G.)
Kwen (fre) gen:
- 44.00 kalori (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 9.80 idrat kabòn g (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.30 g grès (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 g Pwoteyin (kwen (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Kwen (fre) gen:- 14.00 mg (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 mg fè (kwen (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 19.00 mg fosfò (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 203.00 mg potasyòm (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 3.00 mg sodyòm (kwen (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Kwen (fre) gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (kwen (fre) - Manje 100 G.)
- 15.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (kwen (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (kwen (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
Gade tou:
VITAMIN B6 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki pi B6?REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - fwi trete gen fè ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - fwi trete gen pwoteyin ki gen pi piti?
MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi trete gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen pi potasyòm a?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - fwi trete gen sodyòm ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - fwi trete gen pi grès la?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen omwen vitamin B2 a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Anvan tout koreksyon janbon fimen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik kanna ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz marmelad konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon farin ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv (sale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kornflak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pilon krapo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kefir ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan anvan tout koreksyon janbon fimen?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan bètrav (bouyi)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan domestik kanna?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan melon?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan frèz marmelad konsèv?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan anvan tout koreksyon farin?