Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan Korint, wouj ak blan?
Korint, wouj ak blan gen 33.00 mg fosfò (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
Korint, wouj ak blan gen:
- 48.00 kalori (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 9.80 idrat kabòn g (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 0.40 g grès (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 1.10 g Pwoteyin (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
Mineral
Korint, wouj ak blan gen:- 36.00 mg (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 0.80 mg fè (Korint, wouj ak blan - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 33.00 mg fosfò (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 278.00 mg potasyòm (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
Vitamin
Korint, wouj ak blan gen:- 0.04 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 0.06 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B6 oswa piridoksin (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
- 36.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (Korint, wouj ak blan - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (Korint, wouj ak blan - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen B1 ki pi vitamin?MINERALS NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen mineral sa yo piti a?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - fwi trete gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B1 ki pi vitamin?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen vitamin ki pi A?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - fwi trete gen kalsyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen idrat kabòn ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Diri flak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja, fèrmante grenn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (achte) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (konfiti) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin diri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwomaj kabrit (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Swife vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nwa pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn SNOWFLAKE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Makro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè, sale (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan diri flak?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan rezen (sèk)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan poul?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan soja, fèrmante grenn?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan mayonèz (achte)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan frèz (konfiti)?