Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan avlin (sèk)?
avlin (sèk) gen 0.03 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
Avlin (sèk) gen:
- 657.00 kalori (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 14.80 idrat kabòn g (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 60.50 g grès (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 13.30 g Pwoteyin (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
Mineral
Avlin (sèk) gen:- 225.00 mg (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 4.50 mg fè (avlin (sèk) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 310.00 mg fosfò (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 610.00 mg potasyòm (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 3.00 mg sodyòm (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
Vitamin
Avlin (sèk) gen:- 0.03 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 0.55 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 0.35 mg vitamin B2 oswa riboflavin (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
- 4.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (avlin (sèk) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (avlin (sèk) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - fwi trete gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen idrat kabòn yo piti a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen B2 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - fwi trete gen B1 nan vitamin piti a?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi trete gen idrat kabòn yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Pwa vèt (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jele (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin diri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola melanje ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (chips) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (fri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lòj jèrm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Walnut (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan pwa vèt (kuit, nan bwat)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan fri Debrecin sosis?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan vyann kochon (semi grès)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan jele (mwayèn)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan farin diri?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan wouj pwav?