Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan bè, sale (fre)?
bè, sale (fre) gen 0.99 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
Bè, sale (fre) gen:
- 735.00 kalori (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.70 idrat kabòn g (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 81.00 g grès (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.60 g Pwoteyin (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Bè, sale (fre) gen:- 16.00 mg (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.19 mg fè (bè, sale (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 16.00 mg fosfò (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 23.00 mg potasyòm (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 10.00 mg sodyòm (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Bè, sale (fre) gen:- 0.99 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B2 oswa riboflavin (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B6 oswa piridoksin (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (bè, sale (fre) - manje 100 G.)
- 2.60 mg E vitamin oswa tokoferol (bè, sale (fre) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen B1 ki pi vitamin?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi potasyòm a?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen idrat kabòn ki pi?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen kalori ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen Manyezyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN KALSYÒM Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen kalsyòm ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen vitamin yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pitit pitit tounsòl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Magarin (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ji tomat, gou ankò ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul blan ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bouyi janbon sale ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan fezan?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan marin alg (sèk)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan rezen (fre ji)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan zonyon (kri)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan poul fwa?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan pòmdetè (kri)?