Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan vyann bèf nan ti bwat la?
vyann bèf nan ti bwat la gen 13.50 g grès (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
Vyann bèf nan ti bwat la gen:
- 223.00 kalori (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 13.50 g grès (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 25.20 g Pwoteyin (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
Mineral
Vyann bèf nan ti bwat la gen:- 25.00 mg (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 4.20 mg fè (vyann bèf nan ti bwat la - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 85.00 mg fosfò (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 1300.00 mg potasyòm (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
Vitamin
Vyann bèf nan ti bwat la gen:- 0.02 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (vyann bèf nan ti bwat la - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (vyann bèf nan ti bwat la - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
Gade tou:
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - vyann kri gen kalori ki pi?VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete vyann ki gen vitamin ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki vyann gen vitamin yo ki pi ak mineral?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - vyann kri gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki vyann gen sodyòm ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki prepare - trete vyann ki gen idrat kabòn ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki vyann gen pi potasyòm a?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - vyann kri gen potasyòm ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - trete vyann gen mineral ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marmelad nan fwi divès, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kanna san grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anana (konsèv nan ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sovaj kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zwazo k`ap vole ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwaro (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Boulanjri (pen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kakawo - bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zanmann (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan fezan?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan Korint, wouj ak blan?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan marmelad nan fwi divès, nan bwat?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan vyann kanna san grès?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan anana (konsèv nan ji)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan sovaj kochon?