AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan lòj jèrm?

lòj jèrm gen 369.00 kalori (lòj jèrm - Manje 100 G.)

Lòj jèrm gen:

- 369.00 kalori (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 46.60 idrat kabòn g (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 7.60 g grès (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 28.60 g Pwoteyin (lòj jèrm - Manje 100 G.)

Mineral

Lòj jèrm gen:

- 284.00 mg (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 7.30 mg fè (lòj jèrm - manje 100 G.)

- 0.00 mg Manyezyòm (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 775.00 mg fosfò (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 0.00 mg potasyòm (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 0.00 mg sodyòm (lòj jèrm - Manje 100 G.)

Vitamin

Lòj jèrm gen:

- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 1.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 0.00 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lòj jèrm - Manje 100 G.)

- 3.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lòj jèrm - manje 100 G.)

- 14.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lòj jèrm - Manje 100 G.)

Gade tou:

E VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen E la ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen fè ki gen pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen ki pi piti nan mineral?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm nan piti a?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - sereyal trete ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - sereyal trete ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?