AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan farin avwàn?
farin avwàn gen 353.00 kalori (farin avwàn - Manje 100 G.)
Farin avwàn gen:
- 353.00 kalori (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 65.00 idrat kabòn g (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 5.00 g grès (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 12.00 g Pwoteyin (farin avwàn - Manje 100 G.)
Mineral
Farin avwàn gen:- 53.00 mg (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 3.00 mg fè (farin avwàn - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 390.00 mg fosfò (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 431.00 mg potasyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
Vitamin
Farin avwàn gen:- 0.12 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.55 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.12 mg vitamin B2 oswa riboflavin (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (farin avwàn - manje 100 G.)
- 3.20 mg E vitamin oswa tokoferol (farin avwàn - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki zwazo gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki ze poul gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sik ak dérivés sik gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwodwi vyann gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason marin gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki paloud, krab, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki manje ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki lèt ki gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki legim ak legim pwodwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki grès ak sibstans ki sou gra gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fwi ak pwodwi fwi gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki fèrmante fwomaj gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki chase jibye gen kalori ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori yo pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki bèt volay gen kalori ki pi?
Gade tou:
VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 nan Vitamin piti a?
MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen Manyezyòm ki pi?
MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen fè ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - sereyal trete ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen kalsyòm ki gen pi piti?
E VITAMIN NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen E vitamin a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Frèz marmelad konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Siboulèt (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Karamèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dutch fwomaj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon janbon fimen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mouton grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Swife vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul la ze jònze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa zwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lantiy (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chou (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon wouj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf nan ti bwat la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mangold ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan frèz marmelad konsèv?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan pwa blan?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan siboulèt (kri)?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan karamèl?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan Lèt kabrit?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan ti mouton?