Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan farin avwàn?
farin avwàn gen 0.12 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (farin avwàn - Manje 100 G.)
Farin avwàn gen:
- 353.00 kalori (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 65.00 idrat kabòn g (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 5.00 g grès (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 12.00 g Pwoteyin (farin avwàn - Manje 100 G.)
Mineral
Farin avwàn gen:- 53.00 mg (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 3.00 mg fè (farin avwàn - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 390.00 mg fosfò (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 431.00 mg potasyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (farin avwàn - Manje 100 G.)
Vitamin
Farin avwàn gen:- 0.12 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.55 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.12 mg vitamin B2 oswa riboflavin (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (farin avwàn - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (farin avwàn - manje 100 G.)
- 3.20 mg E vitamin oswa tokoferol (farin avwàn - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen kalori yo pi piti?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - sereyal trete ak pwodwi sereyal gen C a ki pi vitamin?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - sereyal trete ak pwodwi sereyal gen B6 ki pi vitamin?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen vitamin yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen sodyòm ki pi?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - sereyal bwit ak pwodwi sereyal gen mineral ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayonèz (endijèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm, conflits konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Joumou ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Domestik lapen vyann ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kodenn ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Marin alg (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin diri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Berejenn (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèch (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan Pwason Dyab?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan kulot vyann bèf?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan mayonèz (endijèn)?
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan Mitil (fre)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan pòm, conflits konsèv?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan joumou?