Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan pwa, nan bwat nan siwo?
pwa, nan bwat nan siwo gen 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
Pwa, nan bwat nan siwo gen:
- 73.00 kalori (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 17.60 idrat kabòn g (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.10 g grès (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.30 g Pwoteyin (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
Mineral
Pwa, nan bwat nan siwo gen:- 6.00 mg (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.20 mg fè (pwa, nan bwat nan siwo - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 9.00 mg fosfò (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 50.00 mg potasyòm (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 2.00 mg sodyòm (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
Vitamin
Pwa, nan bwat nan siwo gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.01 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B2 oswa riboflavin (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
- 2.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (pwa, nan bwat nan siwo - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (pwa, nan bwat nan siwo - Manje 100 G.)
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki zwazo gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki ze poul gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki vyann lan gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye gen vitamin ki gen pi piti A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki chase jibye a gen yon pi vitamin a?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki pi A?
>> VITAMIN A NAN FOODS Ki bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
Gade tou:
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - fwi trete gen pi grès la?REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen idrat kabòn yo piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen vitamin yo pi piti ak mineral?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen vitamin ki gen pi piti?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen Manyezyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - fwi trete gen Manyezyòm ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki prepare - fwi trete gen kalsyòm ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - fwi trete gen pi potasyòm a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Swife vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vèt pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kakawo - bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kulot vyann bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Brut sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, buttermilk, potko kwit (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn SNOWFLAKE ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 48 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm soya ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan swife vyann bèf?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan vèt pwav?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan kakawo - bè?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan kulot vyann bèf?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan pwa (kuit, nan bwat)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan brut sik?