MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan sadin (Whole konsèv nan dlo)?
sadin (Whole konsèv nan dlo) gen 1.20 idrat kabòn g (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
Sadin (Whole konsèv nan dlo) gen:
- 207.00 kalori (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 1.20 idrat kabòn g (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 11.00 g grès (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 25.70 g Pwoteyin (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
Mineral
Sadin (Whole konsèv nan dlo) gen:- 386.00 mg (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 2.70 mg fè (sadin (Whole konsèv nan dlo) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 586.00 mg fosfò (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 397.00 mg potasyòm (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 505.00 mg sodyòm (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
Vitamin
Sadin (Whole konsèv nan dlo) gen:- 0.08 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 0.02 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 0.17 mg vitamin B2 oswa riboflavin (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 0.28 mg vitamin B6 oswa piridoksin (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (sadin (Whole konsèv nan dlo) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (sadin (Whole konsèv nan dlo) - Manje 100 G.)
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
Gade tou:
VITAMIN A NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti A?FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki pwason marin gen sodyòm ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete pwason marin gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN NAN MANJE Ki pwason marin gen vitamin ki gen pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - trete pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - pwason kri marin gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki prepare - trete pwason marin gen vitamin yo ki pi ak mineral?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - pwason kri marin gen idrat kabòn yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul la ze jònze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kochon (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pitit pitit tounsòl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt bèf la, ekreme ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola lèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Prunye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan kribich (fre)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan farin ble?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan abiko (sèk)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan Mori (fre)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan manman poul la ze jònze 100 g?