Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan sadin (fre)?
sadin (fre) gen 490.00 mg fosfò (sadin (fre) - Manje 100 G.)
Sadin (fre) gen:
- 174.00 kalori (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 10.00 g grès (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 21.00 g Pwoteyin (sadin (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Sadin (fre) gen:- 288.00 mg (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 1.20 mg fè (sadin (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 490.00 mg fosfò (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (sadin (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Sadin (fre) gen:- 0.01 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.40 mg vitamin B2 oswa riboflavin (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (sadin (fre) - Manje 100 G.)
- 2.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (sadin (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (sadin (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki zwazo gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki ze poul gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sik ak dérivés sik gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwodwi vyann gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason marin gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki pwason dlo dous gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki paloud, krab, elatriye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki manje ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki lèt ki gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki legim ak legim pwodwi gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen fosfò a piti a?
>> FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fèrmante fwomaj gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki chase jibye gen fosfò a piti a?
>> MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki bèt volay gen fosfò a piti a?
Gade tou:
VITAMIN B6 IN FOODS Ki prepare - trete pwason marin gen pi piti nan vitamin B6?REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - trete pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - pwason kri marin gen pwoteyin ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - pwason kri marin gen fè ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - pwason kri marin gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - trete pwason marin gen B1 ki pi vitamin?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - pwason kri marin gen omwen vitamin B2 a?
REJIM ALIMANTè SAN MANYEZYòM Ki prepare - pwason kri marin gen Manyezyòm ki gen pi piti?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - trete pwason marin gen vitamin ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Kanna ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwa, nan bwat nan siwo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Keratin tomat nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Nan bwat somon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit bekonn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lay (anpoul) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Biskot ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kakawo - bè ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Patat (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Avlin (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb konfitur ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwaz konfiti nan yon ka ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan kanna ze 100 g?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan pwa, nan bwat nan siwo?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan keratin tomat nan bwat?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan Pwason Dyab?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan woma (fre)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan nan bwat somon?