REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN
Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen idrat kabòn yo piti a?
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen idrat kabòn yo piti a?
1. Kakawo - bè gen 0.00 idrat kabòn g Manje 100 G.
2. Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) gen 0.00 idrat kabòn g Manje 100 G.
3. Lwil oliv legim (mwayèn) gen 0.00 idrat kabòn g Manje 100 G.
4. Lwil oliv gen 0.00 idrat kabòn g Manje 100 G.
5. Bè, sale (fre) gen 0.70 idrat kabòn g Manje 100 G.
6. Mayonèz (achte) gen 13.00 idrat kabòn g Manje 100 G.
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki manje ki gen glusid ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki manje ki gen idrat kabòn yo piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen idrat kabòn yo piti a?
Vyann
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki vyann gen idrat kabòn yo piti a?
Charkutri
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwodwi vyann gen idrat kabòn yo piti a?
Chase jibye
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki chase jibye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki chase jibye gen idrat kabòn yo piti a?
Bèt volay
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki bèt volay gen idrat kabòn yo piti a?
Zwazo
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki zwazo gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki zwazo gen idrat kabòn yo piti a?
Marin pwason
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason marin gen idrat kabòn yo piti a?
Pwason dlo dous
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki pwason dlo dous gen idrat kabòn yo piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki paloud, krab, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
Lèt
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki lèt ki gen idrat kabòn yo piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen idrat kabòn yo piti a?
Fèrmante fwomaj
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fèrmante fwomaj gen idrat kabòn yo piti a?
Bèt volay ze
>> IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki ze poul gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki ze poul gen idrat kabòn yo piti a?
Legim ak pwodwi legim
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki legim ak legim pwodwi gen idrat kabòn yo piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki fwi ak pwodwi fwi gen idrat kabòn yo piti a?
Sibstans ki sou gra
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?
Sik ak dérivés sik
>> FOODS MOUN RICH NAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn ki pi?
>> REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki sik ak dérivés sik gen idrat kabòn yo piti a?
Gade tou:
REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen idrat kabòn yo piti a?VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen B1 nan vitamin piti a?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - kri grès ak gra sibstans ki sou gen B1 nan vitamin piti a?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fosfò a piti a?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan potasyòm?
E VITAMIN NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen E vitamin a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki grès ak sibstans ki sou gra gen fè ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - grès trete ak sibstans ki sou gra gen mineral sa yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Natirèl myèl siwo myèl ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan Sik rafine ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jele (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (kwit nan yon fou) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Krèm vide ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin avwàn ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bekonn (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Biskot ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lòj jèrm ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv vèt (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan natirèl myèl siwo myèl?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan blan Sik rafine?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan jele (mwayèn)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan pom (kwit nan yon fou)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan krèm vide?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan farin avwàn?