vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan pom (kwit nan yon fou)?
pom (kwit nan yon fou) gen 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
Pom (kwit nan yon fou) gen:
- 97.00 kalori (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 22.00 idrat kabòn g (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.10 g grès (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 2.00 g Pwoteyin (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
Mineral
Pom (kwit nan yon fou) gen:- 13.00 mg (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.70 mg fè (pom (kwit nan yon fou) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 58.00 mg fosfò (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg potasyòm (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.00 mg sodyòm (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
Vitamin
Pom (kwit nan yon fou) gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.10 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.05 mg vitamin B2 oswa riboflavin (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 0.15 mg vitamin B6 oswa piridoksin (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
- 10.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (pom (kwit nan yon fou) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (pom (kwit nan yon fou) - Manje 100 G.)
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki zwazo gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki ze poul gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen Vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason marin gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki lèt ki gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin B2 a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki chase jibye gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki chase jibye gen B2 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B2 NAN MANJE Ki bèt volay gen B2 nan vitamin piti a?
>> VITAMIN B2 IN FOODS Ki bèt volay gen B2 ki pi vitamin?
Gade tou:
VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?REJIM ALIMANTè SAN IDRAT KABòN Ki prepare - legim trete gen idrat kabòn yo piti a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim kri gen omwen E vitamin a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - legim trete gen omwen E vitamin a?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin ki gen pi piti B6?
MINERALS IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen mineral ki pi?
MINERALS IN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki prepare - legim trete gen fè ki pi?
MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
VITAMIN NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen vitamin yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bè, sale (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mitil, nan bwat konpòte ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Epina (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aticho (pati nan manjab) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bètrav (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jèm ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tounen krèm ak 35% grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manman poul blan ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kondanse bèf la, dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan ble smoul?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan bè, sale (fre)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan Mitil, nan bwat konpòte?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan epina (kri)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan Aticho (pati nan manjab)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan dyondyon kiltive, fre?