articsóka (az ehető rész) tartalmaz 0.02 mg B2-vitamin vagy riboflavin (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
Articsóka (az ehető rész) tartalmaz:
- 34.00
kalória (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 5.60
g szénhidrát (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 0.15
g zsír (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 2.40
g Fehérje (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
ásványok
Articsóka (az ehető rész) tartalmaz:
- 45.00
mg kalcium (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 1.50
mg vas (articsóka (az ehető rész) - élelmiszer 100g)
- 0.00
mg magnézium (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 94.00
mg foszfor (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 430.00
mg kálium (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 43.00
mg nátrium (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
Vitaminok
Articsóka (az ehető rész) tartalmaz:
- 0.06
mg A-vitamin (retinol vagy karotin) (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 0.13
mg B1-vitamin (tiamin, Aneurin) (articsóka (az ehető rész) - Food 100g)
- 0.02
mg B2-vitamin vagy riboflavin (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 0.00
mg B6-vitamin vagy piridoxin (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)
- 7.00
mg C-vitamin vagy aszkorbinsav (articsóka (az ehető rész) - élelmiszer 100g)
- 0.00
mg E-vitamint vagy tokoferol (articsóka (az ehető rész) - Élelmiszer 100g)