B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN
Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb vitamin B6?
A-vitamin | B1-vitamin | B2-vitamin | B6-vitamin | C-vitamin | E-vitamin-
1. Paradicsom (száraz) tartalmaz 1.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
2. Szójabab szárított egész magvak tartalmaz 0.57 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
3. Saláta tartalmaz 0.40 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
4. Petrezselyem (nyers) tartalmaz 0.32 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
5. Padlizsán (nyers) tartalmaz 0.30 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
6. Zöldbab, nyers tartalmaz 0.28 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
7. Karfiol (nyers) tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
8. Kukorica (nyers) tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
9. Petrezselyem (száraz) tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
10. Burgonya (nyers) tartalmaz 0.20 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
11. Torma (nyers) tartalmaz 0.18 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
12. Káposzta (nyers) tartalmaz 0.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
13. Snidling (nyers) tartalmaz 0.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
14. Paradicsom (nyers) tartalmaz 0.15 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
15. Lencse (száraz) tartalmaz 0.14 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
16. Brokkoli (nyers) tartalmaz 0.13 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
17. Pirospaprika tartalmaz 0.12 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
18. Uborka tartalmaz 0.11 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
19. Hagyma (nyers) tartalmaz 0.11 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
20. Retek (nyers) tartalmaz 0.10 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
21. Hagyma (száraz) tartalmaz 0.10 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
22. Fehér bab tartalmaz 0.06 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
23. Termesztett gomba frissen tartalmaz 0.05 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
24. Spenót (nyers) tartalmaz 0.04 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
25. Fehérrépa, root (nyers) tartalmaz 0.03 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
26. Fokhagyma (izzó) tartalmaz 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
27. Tengeri alga (száraz) tartalmaz 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
28. Articsóka (az ehető rész) tartalmaz 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
29. Mangold tartalmaz 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
30. Cékla (nyers) tartalmaz 0.00 mg B6-vitamin vagy piridoxin Élelmiszer 100g
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik étel a legkevésbé B6-vitamin?
Gabonafélék és gabonakészítmények
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gabonafélék és gabonakészítmények a legkevésbé B6-vitamin?
Hús
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik hús van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húst a legkevesebb B6-vitamin?
Csemege
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen húsipari termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen hústermékek a legkevésbé B6-vitamin?
Szarvashús
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik szarvas a legkevésbé B6-vitamin?
Baromfi
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik baromfi van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN IN FOOD Melyik baromfi a legkevésbé B6-vitamin?
Birds
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen madár a legkisebb B6-vitamin?
Tengeri hal
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen tengeri hal a legkisebb B6-vitamin?
Édesvízi halak
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen édesvízi hal van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik az édesvízi halak a legkisebb B6-vitamin?
Kagylók, rákok, stb
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen kagylók, rákok, stb a legkisebb B6-vitamin?
Tej
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Melyik tejet a legkevesebb B6-vitamin?
Erjesztett tej, tejszín, stb
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb van a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen savanyított tej, tejföl stb a legkevésbé B6-vitamin?
Fermentált sajtok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajt van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen erjesztett sajtok a legkisebb B6-vitamin?
Baromfi tojás
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás van a legnagyobb B6-vitamin?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen baromfitojás a legkisebb B6-vitamin?
Zöldségek és növényi termékek
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legkevésbé B6-vitamin?
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen gyümölcsök és gyümölcs termékek a legkevésbé B6-vitamin?
Zsíros anyagok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zsírok és zsíros anyagok a legkisebb B6-vitamin?
Cukrok és cukorszármazékok
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legtöbb vitamin B6?
>> B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen cukor és származékai a legkevésbé B6-vitamin?
Lásd még:
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL SZÉNHIDRÁTOK Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkevésbé szénhidrátok?FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb kalcium?
VITAMINOK FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin?
FOOD FOGYáS Milyen zöldségek és zöldséget termelnek a legkevésbé kövér?
FOODS GAZDAG KALCIUMBAN Milyen elkészített - feldolgozott zöldség van a legtöbb kalcium?
B6 VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb vitamin B6?
B2-VITAMIN ÉLELMISZEREKBEN Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb B2-vitamin?
E-VITAMIN FOOD Milyen zöldség és zöldség termékek a legtöbb E-vitamin?
FOODS SZéNHIDRáTOKBAN GAZDAG Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legtöbb szénhidrát?
TÁPLÁLKOZÁS NÉLKÜL IRON Milyen felkészületlen - nyers zöldségek a legkisebb vas?
TíPUSú éLELMISZERRE:
Gabonafélék és gabonakészítmények
hús
csemege
szarvashús
baromfi
Birds
tengeri hal
Édesvízi halak
Kagylók, rákok, stb
tej
Erjesztett tej, tejszín, stb
Fermentált sajtok
Baromfi tojás
Zöldségek és növényi termékek
Gyümölcsök és gyümölcs termékek
zsíros anyagok
Cukrok és cukorszármazékok
élelmiszerboltok:
Egres (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Körte (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lazac (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Halandzsa ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Lilahagymával ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kacsa zsír nélküli húst ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Aprósütemény ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sertéshús (félig zsír) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Olívaolaj ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Paradicsompüré a konzervdobozba ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Retek (nyers) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Napraforgómag ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Dátum (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Majonéz (vásárolt) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Szilva (friss) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Kecskesajt (átlag) ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Marhahús aitchbone ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Sült sertéshús ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Levél növényen ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
Egész csirke tojás 48 g ( táplálkozás - kalória, vitaminok, ásványi anyagok )
E vitaminok élelmiszerekben. Mennyi az E-vitamin, vagy tokoferol ott egres (friss)?
A B6-vitamin az élelmiszerekben. Mennyi B6-vitamin vagy piridoxin ott van körte (friss)?
Foszfor élelmiszerekben. Mennyi foszfor ott van lazac (friss)?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van halandzsa?
FOOD - szénhidrátok. Hány szénhidrátok ott van lilahagymával?
Kálium élelmiszerekben. Mennyi kálium ott van kacsa zsír nélküli húst?