Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í jógúrt?
jógúrt inniheldur 150.00 mg kalsíum (jógúrt - Food 100g)
Jógúrt inniheldur:
- 72.00 kaloría (jógúrt - Food 100g)
- 4.50 g kolvetni (jógúrt - Food 100g)
- 3.80 g feitur (jógúrt - Food 100g)
- 4.80 g Protein (jógúrt - Food 100g)
Steinefni
Jógúrt inniheldur:- 150.00 mg kalsíum (jógúrt - Food 100g)
- 0.20 mg járn (jógúrt - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (jógúrt - Food 100g)
- 135.00 mg fosfór (jógúrt - Food 100g)
- 190.00 mg kalíum (jógúrt - Food 100g)
- 62.00 mg natríum (jógúrt - Food 100g)
Vítamín
Jógúrt inniheldur:- 0.04 mg vítamín A (retínól eða karótín) (jógúrt - Food 100g)
- 0.05 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (jógúrt - Food 100g)
- 0.03 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (jógúrt - Food 100g)
- 0.03 mg vítamín B6 eða pýridoxín (jógúrt - Food 100g)
- 2.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (jógúrt - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (jógúrt - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða samloka hafa crabs etc minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða mjólk hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða mjólk er minnst kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða matvæli hafa sem minnst kalsíum?
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða korn og kornvörur hafa síst kalsíum?
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjöt er minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjöt er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fuglar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða fuglar hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fitu og fituefna hafa minnst kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða Dádýr hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla hefur minnst kalsíum?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalk?
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalk?
Sjá einnig:
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst steinefni?VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst Vítamín B6?
KOLVETNI-RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hafa mest kolvetnum?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst fitu?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fitu?
A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest vítamín?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst kolvetni?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín B6?
MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest járn?
C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín C?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Olive grænn (nýtt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Foie egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hollenska ostur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Súkkulaði blanda ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steikt pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Korn (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Karamellu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skjaldbaka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot (þurrkað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrognum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kakó duft ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áfir ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítlaukur (bulb) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sprout ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ementaler ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón korn (ekki flysjuð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blómkál (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Innanlands önd ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í Olive grænn (nýtt)?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í foie egg 100 g?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í Hollenska ostur?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í súkkulaði blanda?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í steikt pylsa?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í korn (hrár)?