C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í parmesan?
parmesan inniheldur 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (parmesan - matur 100g)
Parmesan inniheldur:
- 392.00 kaloría (parmesan - Food 100g)
- 2.50 g kolvetni (parmesan - Food 100g)
- 25.50 g feitur (parmesan - Food 100g)
- 38.00 g Protein (parmesan - Food 100g)
Steinefni
Parmesan inniheldur:- 1265.00 mg kalsíum (parmesan - Food 100g)
- 0.40 mg járn (parmesan - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (parmesan - Food 100g)
- 820.00 mg fosfór (parmesan - Food 100g)
- 150.00 mg kalíum (parmesan - Food 100g)
- 755.00 mg natríum (parmesan - Food 100g)
Vítamín
Parmesan inniheldur:- 0.32 mg vítamín A (retínól eða karótín) (parmesan - Food 100g)
- 0.20 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (parmesan - Food 100g)
- 0.73 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (parmesan - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (parmesan - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (parmesan - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (parmesan - Food 100g)
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM sem hafa minnst mjólk C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa Síst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjöt hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín C?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst C-vítamín?
>> C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest vítamín C?
Sjá einnig:
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst C-vítamín?VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín og steinefni?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest vítamín B2?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst A-vítamín?
E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest E-vítamín?
STEINEFNA í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa flest steinefni?
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst kalk?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst Vítamín B6?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
MATUR FYRIR SLIMMING Hvaða gerjaðar osta hafa minnst fitu?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Humar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grænu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómat (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjör, ósaltað (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Grasker ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Epli, candied niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Korn korn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot (þurrkað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svart brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steinselja (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hindber (fersk) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gudgeon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalkúnn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sýrður rjómi með 35% fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Cornflour ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Surmullet ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í humar (ferskt)?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í grænu?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í tómat (þurrt)?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í smjör, ósaltað (ferskt)?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í grasker?
vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í epli, candied niðursoðinn?