A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í maís Germ?
maís Germ inniheldur 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (maís Germ - Food 100g)
Maís Germ inniheldur:
- 407.00 kaloría (maís Germ - Food 100g)
- 40.00 g kolvetni (maís Germ - Food 100g)
- 21.70 g feitur (maís Germ - Food 100g)
- 13.00 g Protein (maís Germ - Food 100g)
Steinefni
Maís Germ inniheldur:- 68.00 mg kalsíum (maís Germ - Food 100g)
- 2.20 mg járn (maís Germ - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (maís Germ - Food 100g)
- 910.00 mg fosfór (maís Germ - Food 100g)
- 770.00 mg kalíum (maís Germ - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (maís Germ - Food 100g)
Vítamín
Maís Germ inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (maís Germ - Food 100g)
- 1.50 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (maís Germ - Food 100g)
- 0.30 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (maís Germ - Food 100g)
- 3.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (maís Germ - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (maís Germ - matur 100g)
- 16.00 mg E-vítamín eða tókóferól (maís Germ - Food 100g)
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hver Dádýr hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka hafa crabs etc minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín A?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest-vítamín?
Sjá einnig:
MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B1?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kolvetnum?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða korn og kornvörur hafa síst járn?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða korn og kornvörur hafa mest hitaeiningar?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest E-vítamín?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín C?
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kalíum?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst magnesíum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Sellerí (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sýrður rjómi með 35% fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ementaler ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fíkjur (ferskar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
ólífur (saltaðar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Carp ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skjaldbaka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Crayfish í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólk þéttur kúm, sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eggaldin (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardine ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean, gerjaðar fræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fugl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Parmesan ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot compote, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jams (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áll (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauður pipar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fita í mat. Hversu mikil fita er í sellerí (eldavél, niðursoðinn)?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í sýrður rjómi með 35% fitu?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í ementaler?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í fíkjur (ferskar)?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í ólífur (saltaðar)?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í Carp?