MATARæðI ÁN MAGNÍUMS
Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst magnesíum?
Kalsíum | Járn | Magnesíum | Fosfór | Kalíum | Natríum
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst magnesíum?
1. Hveiti sýkill inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
2. Maís Germ inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
3. Bygg spíra inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
4. Haframjöl inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
5. Hveiti inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
6. Cornflour inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
7. Bygg hveiti inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
8. Hrísgrjón hveiti inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
9. Haframjöl Snowflake inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
10. Korn korn inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
11. Cornflakes inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
12. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð) inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
13. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
14. Hrísgrjón flögur inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
15. Hrátt deigið inniheldur 0.00 mg magnesíum Food 100g
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða matur er minnst magnesíum?
Korn og kornvörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða korn og kornvörur hafa síst magnesíum?
Kjöt
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjöt er mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjöt er minnst magnesíum?
Sælkeravara
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða kjötvörur hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjötvörur hafa minnst magnesíum?
Dádýr
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða Dádýr hefur minnst magnesíum?
Alifuglar
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla hefur minnst magnesíum?
Fuglar
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða fuglar hafa minnst magnesíum?
Sjávarfiska
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sjávarfiska hafa minnst magnesíum?
Ferskvatnsfiskar
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst magnesíum?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða samloka, crabs etc hafa síst magnesíum?
Mjólk
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða mjólk hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða mjólk er minnst magnesíum?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst magnesíum?
Gerjaðar ostar
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst magnesíum?
Alifugla egg
>> MAGNESíUM RíKUR MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða alifugla egg hafa minnst magnesíum?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst magnesíum?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst magnesíum?
Fituefna
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða feiti og fituefna hafa minnst magnesíum?
Sykur og afleiður
>> MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest magnesíum?
>> MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða sykur og sykur afleiður hafa síst magnesíum?
Sjá einnig:
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest prótein?KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest kalk?
MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest járn?
MATARæðI ÁN FOSFóR Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst fosfór?
MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða korn og kornvörur hafa minnst fitu?
A-VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest-vítamín?
MATVæLI RíKUR í NATRíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest natríum?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest-vítamín?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst magnesíum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Rifsber, rauður og hvítur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hindber (fersk) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot compote, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Boletus ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sviði kanína ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hæna er egg eggjarauða 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Túnfiskur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítlaukur (bulb) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðlaukar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Snigill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sólblómafræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Salat ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kakó duft ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ræktað sveppir (niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Olive grænn (nýtt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í Rifsber, rauður og hvítur?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í hindber (fersk)?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í svínakjöt lifur?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í Apricot compote, niðursoðinn?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í boletus?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í sviði kanína?