Iron í mat. Hversu mikið járn er í sauðfé fitu?
sauðfé fitu inniheldur 0.00 mg járn (sauðfé fitu - Matur 100g)
Sauðfé fitu inniheldur:
- 798.00 kaloría (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 g kolvetni (sauðfé fitu - Food 100g)
- 88.00 g feitur (sauðfé fitu - Food 100g)
- 5.00 g Protein (sauðfé fitu - Food 100g)
Steinefni
Sauðfé fitu inniheldur:- 0.00 mg kalsíum (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg járn (sauðfé fitu - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg fosfór (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (sauðfé fitu - Food 100g)
Vítamín
Sauðfé fitu inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (sauðfé fitu - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (sauðfé fitu - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (sauðfé fitu - Food 100g)
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða sykur og sykur afleiður hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða sjávarfiska hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða sjávarfiska hafa mest járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða samloka hafa crabs etc minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða mjólk hefur mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða mjólk er minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða matvæli hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða matur er minnst járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða korn og kornvörur hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða korn og kornvörur hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða kjötvörur hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða kjötvörur hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða kjöt er minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða kjöt er mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða gerjuðum osta hafa minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða gerjuðum osta hafa mest járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða fuglar hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða fuglar hafa mest járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða feiti og fituefna hafa síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða feiti og fituefna hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða Dádýr hefur minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða Dádýr hefur mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða alifugla hefur minnst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða alifugla hefur mest járn?
>> MATARæðI ÁN IRON Hvaða alifugla egg síst járn?
>> MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða alifugla egg hafa mest járn?
Sjá einnig:
STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur minnst steinefni?STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest steinefni?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest vítamín B2?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest vítamín?
VíTAMíN í MAT Hvaða kjöt er minnst vítamín?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur mest fitu?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða kjöt hefur mest vítamín og steinefni?
MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt kjöt hefur mest kalk?
MATARæðI ÁN NATRÍUMS Hvaða tilbúinn - unnar kjöt hefur minnst natríum?
VíTAMíN í MAT Hvaða kjöt hefur mest vítamín?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Blómkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steikt Debrecin pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hryssa á mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bygg spíra ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hveiti semolina ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sætar kartöflur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gooseberry (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar, þurrkaðir í sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spínat (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Brie ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kartöflu (flís) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Turnips, rót (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Korn korn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalkúnn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mallard ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í blómkál (hrár)?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í vínber (þurrt)?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í steikt Debrecin pylsa?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í hryssa á mjólk?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í bygg spíra?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í svínakjöt (hálf fitu)?