MATARæðI ÁN KALSíUM
Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst kalk?
Kalsíum | Járn | Magnesíum | Fosfór | Kalíum | Natríum
MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst kalk?
1. Froskur drumstick inniheldur 18.00 mg kalsíum Food 100g
2. Crayfish (ferskt) inniheldur 45.00 mg kalsíum Food 100g
3. Skjaldbaka inniheldur 94.00 mg kalsíum Food 100g
4. Eldavél Clam inniheldur 125.00 mg kalsíum Food 100g
5. Snigill inniheldur 170.00 mg kalsíum Food 100g
6. Humar (soðið) inniheldur 200.00 mg kalsíum Food 100g
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða matur er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða matvæli hafa sem minnst kalsíum?
Korn og kornvörur
>> KALSíUM-RíKUR MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða korn og kornvörur hafa síst kalsíum?
Kjöt
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjöt er mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjöt er minnst kalsíum?
Sælkeravara
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalk?
Dádýr
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða Dádýr hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða Dádýr hefur minnst kalsíum?
Alifuglar
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla hefur minnst kalsíum?
Fuglar
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða fuglar hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fuglar hafa minnst kalk?
Sjávarfiska
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst kalk?
Ferskvatnsfiskar
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst kalk?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða samloka hafa crabs etc minnst kalsíum?
Mjólk
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða mjólk hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða mjólk er minnst kalsíum?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst kalsíum?
Gerjaðar ostar
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða gerjaðar osta hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst kalk?
Alifugla egg
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða alifugla egg hafa minnst kalk?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest kalsíum?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa síst kalsíum?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kalk?
Fituefna
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða fitu og fituefna hafa minnst kalk?
Sykur og afleiður
>> MATVæLI RíKUR í KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest kalk?
>> MATARæðI ÁN KALSíUM Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst kalk?
Sjá einnig:
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa mest steinefni?STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest steinefni?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar samloka, crabs etc hafa minnst vítamín B1?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst vítamín B1?
MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst prótein?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða samloka, crabs hafa etc sem minnst vítamín og steinefni?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa mest fitu?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest prótein?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða samloka, crabs etc hafa mest hitaeiningar?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár samloka, crabs etc hafa minnst vítamín B2?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Steikt pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Snigill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Innanlands önd ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Spergilkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gulur chanterelle sveppum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt tólg ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
önd kjöt án fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Quince (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hveiti semolina ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blaðlaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blómkál (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt steikt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalkúnn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gooseberry (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Apricot (þurrkað) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kaka með eplum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sardínur (heild niðursoðinn í vatni) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sætar kartöflur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steikt Debrecin pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í steikt pylsa?
Hollan mat - Hitaeiningar. Hversu margar hitaeiningar er í snigill?
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í innanlands önd?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í spergilkál (hrár)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í gulur chanterelle sveppum?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í nautakjöt tólg?