食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ザリガニ（フレッシュ）?
ザリガニ（フレッシュ） 含まれています:
- 99.00 カロリー (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 1.30 グラムの炭水化物は (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 2.90 g脂肪 (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 16.90 Gタンパク質 (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ミネラル
ザリガニ（フレッシュ） 含まれています:- 45.00 mgのカルシウム (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 182.00 mgのリン (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 110.00 mgのカリウム (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 400.00 mgのナトリウム (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ビタミン
ザリガニ（フレッシュ） 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ザリガニ（フレッシュ） - フード100グラム)
- 0.05 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ザリガニ（フレッシュ） - 100グラムフード)
- 0.06 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.35 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ザリガニ（フレッシュ） - 食品100グラム)
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参照:
ナトリウムない飼料 準備 - 処理されたアサリ,カニなど少なくともナトリウムを持っている？カルシウムない飼料 アサリ,カニなど少なくともカルシウムを持っている？
リンない飼料 アサリ,カニなど少なくともリンを持っている？
ビタミン食品中 アサリ,カニなどほとんどのビタミンがありますか？
減量のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生アサリ,カニなど少なくともカロリーを持っている？
タンパク質が豊富な食品 アサリ,カニなど,ほとんどのタンパク質を持っている？
食品中のミネラル 準備ができていない - 生のハマグリは,カニなど少なくともミネラルを持っている？
リンない飼料 準備ができていない - 生アサリ,カニなど少なくともリンを持っている？
食品中のビタミンC アサリ,カニなど,ほとんどのビタミンCがありますか？
食品中のビタミンE 準備ができていない - 生アサリ,カニなど少なくともビタミンEがありますか？
食料品:
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牛肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パイナップル（ジュースの缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ネギ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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