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食品中のビタミン。 キャベツ(生)?

キャベツ(生) 含まれています 0.02 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (キャベツ(生) - フード100グラム)

キャベツ(生) 含まれています:

- 27.00 カロリー (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 4.80 グラムの炭水化物は (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 0.20 g脂肪 (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 1.40 Gタンパク質 (キャベツ(生) - 食品100グラム)



ミネラル

キャベツ(生) 含まれています:

- 55.00 mgのカルシウム (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 0.50 mgの鉄 (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 32.00 mgのリン (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 260.00 mgのカリウム (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 13.00 mgのナトリウム (キャベツ(生) - 食品100グラム)

ビタミン

キャベツ(生) 含まれています:

- 0.02 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (キャベツ(生) - フード100グラム)

- 0.05 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (キャベツ(生) - 100グラムフード)

- 0.04 mgのビタミンB2またはリボフラビン (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 50.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (キャベツ(生) - 食品100グラム)

- 0.70 mgのビタミンEまたはトコフェロール (キャベツ(生) - 食品100グラム)



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参照:

食品中のビタミンやミネラル 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンやミネラルがありますか?
食品中のビタミンC 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンCを持っている?
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食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ(全体水に缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メロン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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森のウサギ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちじく(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ネギ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう(フレッシュジュース) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カニ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
揚げDebrecinソーセージ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛肉尻骨 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰のトマトペースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶の中にグレープフルーツジュース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
プラム(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホースラディッシュ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ライスフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,調理 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャンディー(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


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