食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 赤玉ねぎ?
赤玉ねぎ 含まれています:
- 355.00 カロリー (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 75.40 グラムの炭水化物は (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 1.10 g脂肪 (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 10.80 Gタンパク質 (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
ミネラル
赤玉ねぎ 含まれています:- 158.00 mgのカルシウム (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 3.30 mgの鉄 (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 253.00 mgのリン (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
ビタミン
赤玉ねぎ 含まれています:- 0.04 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (赤玉ねぎ - フード100グラム)
- 0.25 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (赤玉ねぎ - 100グラムフード)
- 0.18 mgのビタミンB2またはリボフラビン (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 36.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (赤玉ねぎ - 食品100グラム)
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参照:
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減量のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生野菜は,少なくともカロリーを持っている？
食品中のビタミンE 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンEがありますか？
生野菜ほとんどの炭水化物を持っている - 準備ができていないが 炭水化物が豊富な食品？
食品中のビタミンやミネラル 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
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食品中のミネラル 準備ができていない - 生野菜は少なくともミネラルを持っている？
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンCを持っている？
食料品:
玉ねぎ（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カワカマス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Surmullet ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（オーブンで焼いた） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黒パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パイナップル（ジュースの缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メロン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ（調理,缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チャイブ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豆（缶詰,調理したもの） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粒（皮をむいていない） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カニ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トラウト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
凝縮された牛乳,加糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の脂肪 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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