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食品中のビタミン。 ヘーゼルナッツ(ドライ)?

ヘーゼルナッツ(ドライ) 含まれています 0.03 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ヘーゼルナッツ(ドライ) - フード100グラム)

ヘーゼルナッツ(ドライ) 含まれています:

- 657.00 カロリー (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 14.80 グラムの炭水化物は (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 60.50 g脂肪 (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 13.30 Gタンパク質 (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)



ミネラル

ヘーゼルナッツ(ドライ) 含まれています:

- 225.00 mgのカルシウム (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 4.50 mgの鉄 (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 310.00 mgのリン (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 610.00 mgのカリウム (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 3.00 mgのナトリウム (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

ビタミン

ヘーゼルナッツ(ドライ) 含まれています:

- 0.03 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ヘーゼルナッツ(ドライ) - フード100グラム)

- 0.55 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 100グラムフード)

- 0.35 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 4.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ヘーゼルナッツ(ドライ) - 食品100グラム)



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>> ビタミン食品中 糖および糖誘導体は,ほとんどのビタミンがありますか?
>> ビタミン食品中 穀物と穀物製品は,少なくともビタミンがありますか?
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>> ビタミン食品中 発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミン持って?
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>> 食品中のビタミン どの野菜や野菜製品は少なくともビタミンがありますか?
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参照:

鉄の豊富な食品は 即席 - 生の果物は,ほとんどの鉄を持っている?
体重増加のための食品 - カロリー 果物や果物製品は,ほとんどのカロリーを持っている?
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 処理された果物は,少なくともマグネシウムがありますか?
カリウムない飼料 果物や果物製品が少なくともカリウ​​ムがありますか?
タンパク質が豊富な食品 準備 - 処理された果物は,ほとんどのタンパク質を持っている?
ナトリウムない飼料 準備 - 処理された果物は,少なくともナトリウムを持っている?
カルシウムが豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどのカルシウムがありますか?
カリウムが豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどのカリウムがありますか?
カルシウムない飼料 準備ができていない - 生の果物は,少なくともカルシウムを持っている?
食品中のビタミンB6 どの準備ができていない - 生の果物はほとんどのビタミンB6がありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


黄色いアンズタケきのこ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト(皮をむき,ゆで) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アーモンド(乾) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のラズベリージャム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サケ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ベーキング(パン) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アプリコット(乾燥) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マーガリン(平均) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー(フレッシュジュース) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウの肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ(ドライ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココア - バター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ケフィア ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
日付(新鮮) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
栽培キノコ,新鮮な ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 黄色いアンズタケきのこ?
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている ラズベリー(フレッシュ)?
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある ポテト(皮をむき,ゆで)?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである アーモンド(乾)?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 缶のラズベリージャム?
食品中のビタミンEの。 サケ缶?
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