食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である トウモロコシ胚芽?
トウモロコシ胚芽 含まれています:
- 407.00 カロリー (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 40.00 グラムの炭水化物は (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 21.70 g脂肪 (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 13.00 Gタンパク質 (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
ミネラル
トウモロコシ胚芽 含まれています:- 68.00 mgのカルシウム (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 2.20 mgの鉄 (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 910.00 mgのリン (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 770.00 mgのカリウム (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
ビタミン
トウモロコシ胚芽 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (トウモロコシ胚芽 - フード100グラム)
- 1.50 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (トウモロコシ胚芽 - 100グラムフード)
- 0.30 mgのビタミンB2またはリボフラビン (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 3.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
- 16.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (トウモロコシ胚芽 - 食品100グラム)
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参照:
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減量のための食事 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくとも脂肪がありますか？
食品中のミネラル 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくともミネラルを持っている？
カルシウムない飼料 穀物と穀物製品は,少なくともカルシウムを持っている？
カリウムが豊富な食品 穀物と穀物製品は,ほとんどのカリウムがありますか？
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食品中のビタミンE 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンEがありますか？
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タンパク質が豊富な食品 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのタンパク質を持っている？
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