鉄の豊富な食品
発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
カルシウム | 鉄 | マグネシウム | リン | カリウム | ナトリウム
1. ヨーグルト 含まれています 0.20 mgの鉄 食品100グラム
2. バター 含まれています 0.19 mgの鉄 食品100グラム
3. バターミルク 含まれています 0.10 mgの鉄 食品100グラム
4. ホイップクリーム 含まれています 0.05 mgの鉄 食品100グラム
5. 35％の脂肪とサワークリーム 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
6. ケフィア 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
7. 新鮮な白チーズ 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って？
穀物と穀物製品
>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている？
肉
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って？
デリカテッセン
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている？
鹿肉
>> 鉄の豊富な食品 鹿肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 鹿肉は,少なくとも鉄を持って？
家禽
>> 鉄の豊富な食品 鶏肉が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 家禽は,少なくとも鉄を持って？
鳥
>> 鉄の豊富な食品 ほとんどの鉄を持っている鳥？
>> IRONない飼料 鳥が少なくとも鉄を持っている？
海産魚
>> 鉄の豊富な食品 海産魚は,ほとんど鉄を持っている？
>> IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
淡水魚
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,少なくとも鉄を持って？
アサリ,カニなど
>> 鉄の豊富な食品 アサリ,カニなどほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 アサリ,カニなど,少なくとも鉄を持っている？
牛乳
>> 鉄の豊富な食品 牛乳が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 ミルク少なくとも鉄を持って？
発酵乳,クリーム,等
>> 鉄の豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくとも鉄を持って？
発酵したチーズ
>> 鉄の豊富な食品 発酵チーズは最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 発酵チーズは少なくとも鉄を持っている？
家禽の卵
>> 鉄の豊富な食品 家禽の卵が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 家禽の卵が少なくとも鉄を持っている？
野菜や野菜製品
>> 鉄の豊富な食品は どの野菜や野菜製品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
果物や果物製品
>> 鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの果物や果物製品は,少なくとも鉄を持っている？
脂肪性物質
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの脂肪と脂肪物質は,少なくとも鉄を持っている？
糖および糖誘導体
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの糖および糖誘導体は,少なくとも鉄を持っている？
参照:
リンを多く含む食品 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等はほとんどのリンを持って？カルシウムが豊富な食品は, どの発酵乳,クリームなどは最もカルシウムを持って？
カルシウムが豊富な食品 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は最もカルシウムを持って？
カルシウムない飼料 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は,少なくともカルシウムを持って？
ナトリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等はほとんどナトリウムを持って？
鉄が豊富な食品 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等はほとんど鉄を持って？
食品中のビタミンB1 発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンB1を持っている？
ビタミン食品中 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等が最もビタミンを持って？
食品中のビタミンC 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンCを持って？
食品中のビタミンやミネラル 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンやミネラルを持って？
食料品:
ネギ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オートミール ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター,無塩（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
出鱈目 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャム（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の肩 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
馬肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ,缶詰,スライス煮込み ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
石斑魚 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（オーブンで焼いた） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レンズ豆（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,スキムミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
森のウサギ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のラズベリージャム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
米粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ミルクチョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミン。 ネギ（生）?
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある オートミール?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである バター,無塩（新鮮）?
食品中のビタミンEの。 カリフラワー（生）?
食品中のビタミンEの。 出鱈目?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである ジャム（平均）?