食品中のビタミンC。 茹でた塩漬けハム?
茹でた塩漬けハム 含まれています:
- 264.00 カロリー (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 グラムの炭水化物は (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 20.60 g脂肪 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 19.50 Gタンパク質 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
ミネラル
茹でた塩漬けハム 含まれています:- 9.00 mgのカルシウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 2.70 mgの鉄 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 92.00 mgのリン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 348.00 mgのカリウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 876.00 mgのナトリウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
ビタミン
茹でた塩漬けハム 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (茹でた塩漬けハム - フード100グラム)
- 0.54 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (茹でた塩漬けハム - 100グラムフード)
- 0.26 mgのビタミンB2またはリボフラビン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
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参照:
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タンパク質が豊富な食品 肉製品ほとんどのタンパク質を持っている？
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食品中のビタミン 肉製品が,少なくともビタミンがありますか？
食品中のビタミンB1 肉製品,少なくともビタミンB1を持っている？
食品中のミネラル 肉製品は,少なくともミネラルを持っている？
炭水化物が豊富な食品 肉製品ほとんどの炭水化物を持っている？
食料品:
丸鶏の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カワカマス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵48グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サケ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パルマの ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ウナギ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップの缶詰の梨, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
葉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
原糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
国産ウサギ肉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オレンジ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤマドリタケ属の食菌 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（購入） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャベツ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰pandied梅 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヘーゼルナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャンディー（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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