食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 茹でた塩漬けハム?
茹でた塩漬けハム 含まれています:
- 264.00 カロリー (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 グラムの炭水化物は (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 20.60 g脂肪 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 19.50 Gタンパク質 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
ミネラル
茹でた塩漬けハム 含まれています:- 9.00 mgのカルシウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 2.70 mgの鉄 (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 92.00 mgのリン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 348.00 mgのカリウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 876.00 mgのナトリウム (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
ビタミン
茹でた塩漬けハム 含まれています:- 0.00 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (茹でた塩漬けハム - フード100グラム)
- 0.54 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (茹でた塩漬けハム - 100グラムフード)
- 0.26 mgのビタミンB2またはリボフラビン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (茹でた塩漬けハム - 食品100グラム)
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参照:
カリウムが豊富な食品 肉製品,最もカリウムがありますか？ナトリウムが豊富な食品 肉製品,最もナトリウムがありますか？
ビタミン食品中 肉製品が,少なくともビタミンがありますか？
タンパク質を含まないダイエット 肉製品どっちが少なくともタンパク質を持っている？
鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
マグネシウムを含まないダイエット 肉製品は,少なくともマグネシウムがありますか？
食品中のビタミン 肉製品は,ほとんどのビタミンがありますか？
食品中のビタミンやミネラル 肉製品は,ほとんどのビタミンやミネラルがありますか？
食品中のミネラル 肉製品は,少なくともミネラルを持っている？
カルシウムない飼料 肉製品,少なくともカルシウムを持っている？
食料品:
ピーマン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のロブスター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
馬のミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
梨（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キジ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏卵卵黄100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（マリネ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰砂糖漬けりんご, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カエルのドラムスティック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚の肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ナス（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（チップス） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
栽培きのこ（缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある ピーマン?
食品中のビタミンB1。 缶のロブスター?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである 馬のミルク?
食品中のビタミンB6。 カリフラワー（生）?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである 梨（新鮮）?
食品中のビタミンEの。 キジ?