食品中のビタミン。 ニシン（マリネ）?
ニシン（マリネ） 含まれています:
- 204.00 カロリー (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1.10 グラムの炭水化物は (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1.40 g脂肪 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 18.30 Gタンパク質 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
ミネラル
ニシン（マリネ） 含まれています:- 30.00 mgのカルシウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 150.00 mgのリン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 285.00 mgのカリウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1000.00 mgのナトリウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
ビタミン
ニシン（マリネ） 含まれています:- 0.05 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ニシン（マリネ） - フード100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ニシン（マリネ） - 100グラムフード)
- 0.08 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
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参照:
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食品中のビタミンB1 海洋の魚が少なく,ビタミンB1を持っている？
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IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
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体重増加のための食品 - カロリー 準備 - 水産加工魚はほとんどのカロリーを持っている？
食料品:
ニシン（マリネ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
様々な果物のコンポート,缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ネギ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
フォアグラ卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ,缶詰,スライス煮込み ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鮭（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のラズベリージャム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サツマイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
混合チョコレート ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チョウザメ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター,無塩（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
日付（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メルルーサ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サバ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ニシン（マリネ）?
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