食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ニシン（マリネ）?
ニシン（マリネ） 含まれています:
- 204.00 カロリー (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1.10 グラムの炭水化物は (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1.40 g脂肪 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 18.30 Gタンパク質 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
ミネラル
ニシン（マリネ） 含まれています:- 30.00 mgのカルシウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 150.00 mgのリン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 285.00 mgのカリウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 1000.00 mgのナトリウム (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
ビタミン
ニシン（マリネ） 含まれています:- 0.05 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ニシン（マリネ） - フード100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ニシン（マリネ） - 100グラムフード)
- 0.08 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.15 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ニシン（マリネ） - 食品100グラム)
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参照:
減量のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生の海産魚は,少なくともカロリーを持っている？食品中のビタミンC 海洋魚は少なくともビタミンCがありますか？
食品中のビタミンE 海水魚は,少なくともビタミンEがありますか？
体重増加のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生の海産魚は,ほとんどカロリーがありますか？
食品中のビタミンやミネラル 海洋魚は少なくともビタミンやミネラルがありますか？
カリウムない飼料 海洋の魚が少なくカリウムがありますか？
食品中のビタミン 準備する - 水産加工魚は少なくともビタミンがありますか？
食品中のビタミンB2 準備 - 水産加工魚は少なくともビタミンB2がありますか？
食品中のビタミンB1 海水魚は,ほとんどのビタミンB1を持っている？
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食料品:
ポテト（皮をむき,ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポークチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤマウズラ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
茹でた塩漬けハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤唐辛子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
石斑魚 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gilthead ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
海藻（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鶏の肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
糖蜜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
いちご（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イチジク（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホイップクリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB1。 ポテト（皮をむき,ゆで）?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ポークチョップ?
食品中のビタミンB6。 ニンジン（生）?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである ヤマウズラ?
食品中のナトリウム。そこにどのくらいのナトリウムである 茹でた塩漬けハム?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 赤唐辛子?