食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である マグロ（生）?
マグロ（生） 含まれています:
- 225.00 カロリー (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 グラムの炭水化物は (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 13.00 g脂肪 (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 27.00 Gタンパク質 (マグロ（生） - 食品100グラム)
ミネラル
マグロ（生） 含まれています:- 5.00 mgのカルシウム (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 1.50 mgの鉄 (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのリン (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのカリウム (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのナトリウム (マグロ（生） - 食品100グラム)
ビタミン
マグロ（生） 含まれています:- 0.30 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (マグロ（生） - フード100グラム)
- 0.05 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (マグロ（生） - 100グラムフード)
- 0.11 mgのビタミンB2またはリボフラビン (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (マグロ（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (マグロ（生） - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
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羊ロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バターミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ぶどう（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メロン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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植物油（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チキン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ネギ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（購入） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ベーキング（パン） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ベーコン（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
凝縮された牛乳,無糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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ブロッコリー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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