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食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ウナギ(フレッシュ)?

ウナギ(フレッシュ) 含まれています 0.70 mgの鉄 (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

ウナギ(フレッシュ) 含まれています:

- 282.00 カロリー (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 グラムの炭水化物は (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 25.60 g脂肪 (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 12.70 Gタンパク質 (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)



ミネラル

ウナギ(フレッシュ) 含まれています:

- 18.00 mgのカルシウム (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.70 mgの鉄 (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 168.00 mgのリン (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 240.00 mgのカリウム (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 70.00 mgのナトリウム (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

ビタミン

ウナギ(フレッシュ) 含まれています:

- 0.60 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ウナギ(フレッシュ) - フード100グラム)

- 0.15 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ウナギ(フレッシュ) - 100グラムフード)

- 0.35 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.28 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 1.60 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ウナギ(フレッシュ) - 食品100グラム)



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>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って?
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか?
>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている?
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている?
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている?
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか?
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って?
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って?
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている?
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている?
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>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか?
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>> 鉄の豊富な食品 果物や果物製品は,ほとんどの鉄を持っている?
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>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている?
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参照:

ナトリウムない飼料 淡水魚は少なくともナトリウムを持っている?
鉄が豊富な食品 準備ができていない - 生の淡水魚は,ほとんどの鉄を持っている?
食品中のビタミン 準備 - 処理された淡水魚は,ほとんどのビタミンがありますか?
カリウムが豊富な食品 淡水魚は,ほとんどのカリウムがありますか?
IRONない飼料 準備ができていない - 生の淡水魚は,少なくとも鉄を持っている?
食品中のビタミン 準備ができていない - 生の淡水魚は,少なくともビタミンがありますか?
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生の淡水魚は,ほとんどのビタミンB2を持っている?
リンが豊富な食品 準備 - 処理された淡水魚は,ほとんどのリンを持っている?
体重増加のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生の淡水魚は,最もカロリーを持っている?
食品中のビタミンやミネラル 淡水魚は少なくともビタミンやミネラルがありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ウナギ(スモーク) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オレンジ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
七面鳥の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉のロースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
コー​​ンフラワー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤唐辛子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レンズ豆(乾燥) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ウナギ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒルの卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
調理ハマグリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アスピック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
栽培きのこ(缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブグリーン(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大豆発酵させた種子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
動物性脂肪(牛肉,羊や豚の脂肪の平均値) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中のビタミンB6。 カボチャ?
食品中のビタミンB1。 ウナギ(スモーク)?
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている ガチョウ?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである オレンジ(フレッシュ)?
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である 七面鳥の卵100グラム?
食品中のビタミンC。 豚肉のロースト?
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