食品中のビタミンB1
準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンB1を持っている？
ビタミンA | ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンB6 | ビタミンC | ビタミンE
1. ケフィア 含まれています 0.00 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
2. バター 含まれています 0.00 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
3. 新鮮な白チーズ 含まれています 0.02 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
4. ヨーグルト 含まれています 0.05 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
5. 35％の脂肪とサワークリーム 含まれています 0.30 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
6. ホイップクリーム 含まれています 0.33 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） 100グラムフード
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穀物と穀物製品
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肉
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デリカテッセン
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鹿肉
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家禽
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鳥
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海産魚
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淡水魚
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アサリ,カニなど
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牛乳
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発酵乳,クリーム,等
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発酵したチーズ
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家禽の卵
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野菜や野菜製品
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果物や果物製品
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脂肪性物質
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糖および糖誘導体
>> 食品中のビタミンB1 糖および糖誘導体が最もビタミンB1を持っている？
>> 食品中のビタミンB1 糖および糖誘導体は,少なくともビタミンB1を持っている？
参照:
食品中のビタミンやミネラル 発酵乳,クリーム等は,少なくともビタミンやミネラルを持って？リンない飼料 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等は,少なくともリンを持って？
体重増加のための食品 発酵乳,クリームなどは,ほとんどの脂肪を持って？
食品中のビタミン 牛乳を発酵させ,どちらがクリーム等はほとんどのビタミンを持って？
減量のための食事 準備 - 処理された発酵乳,クリーム等は,少なくとも脂肪を持って？
ビタミン食品中 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等が最もビタミンを持って？
炭水化物が豊富な食品 準備ができていない - 生の発酵乳,クリームなどはほとんど炭水化物を持って？
カルシウムが豊富な食品は, どの発酵乳,クリームなどは最もカルシウムを持って？
カリウムない飼料 発酵乳,クリーム等はカリウムの少なくともを持って？
タンパク質が豊富な食品 準備ができていない - 生の発酵乳,クリーム等はほとんどのタンパク質を持っている？
食料品:
ブロッコリー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オートミールスノーフレーク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンニク（球根） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イチジク（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草（調理） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サケ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,スキムミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（購入） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ（全体水に缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップの缶詰の梨, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
菜 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マンゴールド ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カボチャ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ガチョウ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
黒パン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである ブロッコリー（生）?
食品中のビタミンEの。 生スモークハム?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである オートミールスノーフレーク?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ニシン（フレッシュ）?
食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ニンニク（球根）?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である イチジク（ドライ）?