鉄の豊富な食品は
準備 - 処理された糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
カルシウム | 鉄 | マグネシウム | リン | カリウム | ナトリウム
1. ココアパウダー 含まれています 12.30 mgの鉄 食品100グラム
2. 糖蜜 含まれています 6.40 mgの鉄 食品100グラム
3. ミルクチョコレート 含まれています 4.00 mgの鉄 食品100グラム
4. 混合チョコレート 含まれています 2.80 mgの鉄 食品100グラム
5. キャラメル 含まれています 2.30 mgの鉄 食品100グラム
6. ジャム（平均） 含まれています 0.20 mgの鉄 食品100グラム
7. ゼリー（平均） 含まれています 0.20 mgの鉄 食品100グラム
8. キャンディー（平均） 含まれています 0.00 mgの鉄 食品100グラム
>> 鉄の豊富な食品 食品が最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 食品は,少なくとも鉄を持って？
穀物と穀物製品
>> 鉄の豊富な食品は どの穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 穀物と穀物製品は,少なくとも鉄を持っている？
肉
>> 鉄の豊富な食品 肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 肉少なくとも鉄を持って？
デリカテッセン
>> 鉄の豊富な食品 肉製品,最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 肉製品どっちが少なくとも鉄を持っている？
鹿肉
>> 鉄の豊富な食品 鹿肉は,ほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 鹿肉は,少なくとも鉄を持って？
家禽
>> 鉄の豊富な食品 鶏肉が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 家禽は,少なくとも鉄を持って？
鳥
>> 鉄の豊富な食品 ほとんどの鉄を持っている鳥？
>> IRONない飼料 鳥が少なくとも鉄を持っている？
海産魚
>> 鉄の豊富な食品 海産魚は,ほとんど鉄を持っている？
>> IRONない飼料 海洋魚は,少なくとも鉄を持っている？
淡水魚
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,最も鉄がありますか？
>> 鉄の豊富な食品 淡水魚は,少なくとも鉄を持って？
アサリ,カニなど
>> 鉄の豊富な食品 アサリ,カニなどほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 アサリ,カニなど,少なくとも鉄を持っている？
牛乳
>> 鉄の豊富な食品 牛乳が最も鉄を持って？
>> IRONない飼料 ミルク少なくとも鉄を持って？
発酵乳,クリーム,等
>> 鉄の豊富な食品 発酵乳,クリームなどはほとんど鉄を持って？
>> IRONない飼料 発酵乳,クリーム等は,少なくとも鉄を持って？
発酵したチーズ
>> 鉄の豊富な食品 発酵チーズは最も鉄がありますか？
>> IRONない飼料 発酵チーズは少なくとも鉄を持っている？
家禽の卵
>> 鉄の豊富な食品 家禽の卵が最も鉄がありますか？
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野菜や野菜製品
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>> IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている？
果物や果物製品
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>> IRONない飼料 どの果物や果物製品は,少なくとも鉄を持っている？
脂肪性物質
>> 鉄の豊富な食品 脂肪と脂肪物質は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの脂肪と脂肪物質は,少なくとも鉄を持っている？
糖および糖誘導体
>> 鉄の豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどの鉄を持っている？
>> IRONない飼料 どの糖および糖誘導体は,少なくとも鉄を持っている？
参照:
カルシウムない飼料 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,少なくともカルシウムを持っている？ビタミン食品中 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,ほとんどのビタミンがありますか？
食品中のミネラル 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,少なくともミネラルを持っている？
食品中のビタミンB1 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,少なくともビタミンB1を持っている？
食品中のビタミンやミネラル 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,少なくともビタミンやミネラルがありますか？
食品中のビタミンB6 準備する - 加工糖および糖誘導体は,少なくともビタミンB6がありますか？
カリウムない飼料 準備ができていない - 生糖および糖誘導体は,少なくともカリウムがありますか？
カルシウムない飼料 糖および糖誘導体は,少なくともカルシウムを持っている？
タンパク質が豊富な食品 糖および糖誘導体は,ほとんどのタンパク質を持っている？
カルシウムが豊富な食品 準備 - 処理された糖および糖誘導体は,ほとんどのカルシウムがありますか？
食料品:
小麦粉 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
子羊（半脂肪） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（チップス） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーナッツ（ロースト） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココアパウダー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒルの卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココア - バター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グーズベリー（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
コーンフラワー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉のロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,調理 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レタス ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ（調理,缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
仔牛polumasno ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ネギ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のビタミンB6。 小麦粉?
食品中のビタミンB1。 羊の乳?
食品中のビタミンB2。 子羊（半脂肪）?
食品中のビタミンEの。 アヒル?
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている ポテト（チップス）?
食品中のビタミンB2。 ピーナッツ（ロースト）?