カリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生の食品はほとんどカリウムを持って?
1.
海藻(乾燥) 含まれています 7500.00 mgのカリウム 食品100グラム
2.
大豆全体の乾燥した種子 含まれています 1865.00 mgのカリウム 食品100グラム
3.
アプリコット(乾燥) 含まれています 1650.00 mgのカリウム 食品100グラム
4.
オリーブグリーン(フレッシュ) 含まれています 1525.00 mgのカリウム 食品100グラム
5.
緑色の豆,生 含まれています 1160.00 mgのカリウム 食品100グラム
6.
イチジク(ドライ) 含まれています 882.00 mgのカリウム 食品100グラム
7.
パセリ(ドライ) 含まれています 840.00 mgのカリウム 食品100グラム
8.
砂糖で乾燥させた日付, 含まれています 790.00 mgのカリウム 食品100グラム
9.
小麦胚芽 含まれています 780.00 mgのカリウム 食品100グラム
10.
トウモロコシ胚芽 含まれています 770.00 mgのカリウム 食品100グラム
11.
アーモンド(乾) 含まれています 745.00 mgのカリウム 食品100グラム
12.
ぶどう(乾燥) 含まれています 725.00 mgのカリウム 食品100グラム
13.
日付(新鮮) 含まれています 650.00 mgのカリウム 食品100グラム
14.
ヘーゼルナッツ(ドライ) 含まれています 610.00 mgのカリウム 食品100グラム
15.
梨(ドライ) 含まれています 580.00 mgのカリウム 食品100グラム
16.
ビートの根(生) 含まれています 550.00 mgのカリウム 食品100グラム
17.
ホースラディッシュ(生) 含まれています 530.00 mgのカリウム 食品100グラム
18.
クルミ(ドライ) 含まれています 525.00 mgのカリウム 食品100グラム
19.
ニンニク(球根) 含まれています 515.00 mgのカリウム 食品100グラム
20.
黄色いアンズタケきのこ 含まれています 507.00 mgのカリウム 食品100グラム
21.
栽培キノコ,新鮮な 含まれています 460.00 mgのカリウム 食品100グラム
22.
パセリ(生) 含まれています 460.00 mgのカリウム 食品100グラム
23.
ジャガイモ(生) 含まれています 450.00 mgのカリウム 食品100グラム
24.
ネギ(生) 含まれています 438.00 mgのカリウム 食品100グラム
25.
オートミール 含まれています 431.00 mgのカリウム 食品100グラム
26.
アーティチョーク(可食部) 含まれています 430.00 mgのカリウム 食品100グラム
27.
トウモロコシ(生) 含まれています 421.00 mgのカリウム 食品100グラム
28.
ブロッコリー(生) 含まれています 420.00 mgのカリウム 食品100グラム
29.
キュウリ 含まれています 400.00 mgのカリウム 食品100グラム
30.
サツマイモ(生) 含まれています 400.00 mgのカリウム 食品100グラム