ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული)?
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) შეიცავს 0.19 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) შეიცავს:
- 39.00 კალორიებს (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 6.70 გ ნახშირწყლები (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 0.20 გ ცხიმი (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 2.40 გ Protein (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
მინერალები
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) შეიცავს:- 44.00 მგ კალციუმის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 1.00 მგ რკინის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 44.00 მგ ფოსფორის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 258.00 მგ კალიუმის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) შეიცავს:- 0.19 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 0.07 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 0.11 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 0.16 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
- 19.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - საკვები 100 გრ)
- 2.50 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მწვანე ლობიო (მოხარშული, დაკონსერვებული) - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?DIET გარეშე კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
DIET გარეშე კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ კალციუმის?
DIET გარეშე SODIUM რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალიუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
VITAMIN B1 კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვავილოვანი კომბოსტო (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროკოლი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lobster წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
სტაფილო (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tuna (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
დაკონსერვებული crab ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean მთელი გამხმარი თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პარმეზანს ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შემწვარი Debrecin ძეხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
PIKE ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tomatoe (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჟოლოს ჯემი წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნუშის (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაჟანი 35% ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gudgeon ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროწეული, ტკბილი ბროწეული (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გაშენებულია სოკო (დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ გრეიფრუტი, ჩაშუშული დაჭრილი, დაკონსერვებული?
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ ყვავილოვანი კომბოსტო (უმი)?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ ბროკოლი (მოხარშული)?
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ lobster წელს შეიძლება?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ სტაფილო (მოხარშული)?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ tuna (ახალი)?