Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur paniņas?
Paniņas satur:
- 35.00 kalorijas (paniņas - Pārtikas 100g)
- 4.00 g ogļhidrātu (paniņas - Pārtikas 100g)
- 0.50 g tauku (paniņas - Pārtikas 100g)
- 3.00 g Olbaltumvielas (paniņas - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Paniņas satur:- 103.00 mg kalcija (paniņas - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg dzelzs (paniņas - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (paniņas - Pārtikas 100g)
- 93.00 mg fosfora (paniņas - Pārtikas 100g)
- 145.00 mg kālija (paniņas - Pārtikas 100g)
- 58.00 mg nātrija (paniņas - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Paniņas satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (paniņas - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (paniņas - Pārtikas 100g)
- 0.18 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (paniņas - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (paniņas - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (paniņas - pārtika 100g)
- 0.05 mg E vitamīna vai tokoferols (paniņas - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuros produktos ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivju ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura putniem ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura putni ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura piens ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura piens ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura pārtikas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura brieža ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura brieža ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kaloriju?
Skatīt arī:
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk tauku?B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk B6 vitamīns?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kāliju?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk magnija?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kāliju?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B2?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalorijas?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B6?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Kukurūza (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirņi (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Candy (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (žāvēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu sulu kannās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopu tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (cepta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cālis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karamele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur kukurūza (neapstrādāts)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur zirņi (vārīti, konservēti)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur Candy (vidēji)?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur kakao pulveris?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur rīsi pārslas?