Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur svaigs balts siers?
Svaigs balts siers satur:
- 118.00 kalorijas (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 4.00 g ogļhidrātu (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 7.50 g tauku (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 8.50 g Olbaltumvielas (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Svaigs balts siers satur:- 160.00 mg kalcija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg dzelzs (svaigs balts siers - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 90.00 mg fosfora (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Svaigs balts siers satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (svaigs balts siers - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS kuru gaļas produkti ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU kuru gaļas produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš piens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš piens ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kurš ēdiens ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kurš ēdiens ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura saldūdens zivju ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura saldūdens zivis ir visvairāk tauku?
>> BARĪBA NOVāJēšANU Kura raudzēti sieriem ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura raudzēti sieri ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura putniem ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura putni ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura poultra olas ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura pouktry ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputnu olas ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura mājputni ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura labība un labības produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura labība un labības produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura jūras zivis ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura jūras zivis ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gaļa ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gaļa ir mazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk tauku?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura brieža ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura brieža ir vismazākās tauki?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk tauku?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk tauku?
Skatīt arī:
E VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk tauku?
OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk ogļhidrātus?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kālija?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk C vitamīna?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk nātrija?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B6?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kāliju?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvu zaļa (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētās sēnes (konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Valrieksts (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa aknu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baklažāni (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivju konserviem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta mīklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šuve ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Asns ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lasis (svaigs) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur aitu tauki?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur jogurts?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur liellopa aitchbone?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur olīvu zaļa (svaigi)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kultivētās sēnes (konservēti)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur kviešu milti?