FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur svaigs balts siers?
Svaigs balts siers satur:
- 118.00 kalorijas (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 4.00 g ogļhidrātu (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 7.50 g tauku (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 8.50 g Olbaltumvielas (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Svaigs balts siers satur:- 160.00 mg kalcija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg dzelzs (svaigs balts siers - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 90.00 mg fosfora (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Svaigs balts siers satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
- 1.50 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (svaigs balts siers - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (svaigs balts siers - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk fosforu?DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk ogļhidrātus?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B2?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu B1?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk vitamīnu B6?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk B6 vitamīns?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādāts fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura sagatavoti - pārstrādāti fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rāja ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvu zaļa (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rauda ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsi pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ceptas Debrecin desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Apelsīnu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Maurloki (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Blēņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta mīklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melnās olīvas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vazelīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Balta kviešu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur sīpoli (neapstrādāta)?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur margarīns (vidēji)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur spināti (neapstrādāts)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur rāja?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur olīvu zaļa (svaigi)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur rauda?