Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur baklažāni (neapstrādāts)?
Baklažāni (neapstrādāts) satur:
- 22.00 kalorijas (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 2.90 g ogļhidrātu (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.30 g tauku (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 1.90 g Olbaltumvielas (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Baklažāni (neapstrādāts) satur:- 18.00 mg kalcija (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.90 mg dzelzs (baklažāni (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 43.00 mg fosfora (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 104.00 mg kālija (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 355.00 mg nātrija (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Baklažāni (neapstrādāts) satur:- 0.18 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 15.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (baklažāni (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (baklažāni (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA kuru mājputni ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA kuru mājputni ir mazāk fosfora?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA kuru gaļas produkti ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kurš piens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš piens ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kurš ēdiens ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kurš ēdiens ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura saldūdens zivju ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura saldūdens zivis ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura raudzēti sieri ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura putniem ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura putni ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura mājputnu olas ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura labība un labības produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura jūras zivis ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura jūras zivis ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļas produkti ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gaļa ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura gaļa ir mazāk fosfora?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk fosforu?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk fosfors?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
>> FOODS DAUDZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk fosforu?
>> PĀRTIKAS DAUDZ FOSFORA Kura brieža ir visvairāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura brieža ir vismazāk fosforu?
>> DIēTU BEZ FOSFORA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk fosforu?
Skatīt arī:
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk C vitamīna?FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk nātrija?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk fosfors?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk minerālvielas?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir mazāk vitamīnu B6?
VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk olbaltumvielu?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B1?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk E vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Iekšzemes truša gaļa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa polumasno ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūts, sautētiem šķēlēs, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Putukrējums ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētas sēnes, svaigi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pupas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šokolādes sajaukšana ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Datumiem, žāvēti cukura ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļumi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur iekšzemes truša gaļa?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur teļa polumasno?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur greipfrūts, sautētiem šķēlēs, konservus?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur putukrējums?