FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur puķkāposti (neapstrādāts)?
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:
- 30.00 kalorijas (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 4.50 g ogļhidrātu (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 2.40 g Olbaltumvielas (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:- 22.00 mg kalcija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 1.10 mg dzelzs (puķkāposti (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 72.00 mg fosfora (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 350.00 mg kālija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 20.00 mg nātrija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.13 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 72.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (puķkāposti (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru mājputni ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA kuru mājputni ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM kuru gaļas produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kurš piens ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš piens ir mazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kurš ēdiens ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kuros produktos ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura saldūdens zivju ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura saldūdens zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura raudzēti sieri ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura raudzēti sieri ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura putniem ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura putni ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura mājputnu olas ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura mājputnu olas ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DAUDZ PROTEĪNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura labība un labības produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura jūras zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura jūras zivis ir vismazāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās olbaltumvielas?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gaļa ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļa ir mazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura brieža ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura brieža ir minimālais olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> DIēTA BEZ PROTEīNA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
Skatīt arī:
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kaloriju?DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk fosforu?
DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk dzelzs?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk olbaltumvielu?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk tauku?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kalcijs?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk magnija?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Liellopa aitchbone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvu zaļa (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kefīrs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Asns ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cornflour ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puravi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Holandiešu siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (mikroshēmas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu olas dzeltenums 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Majonēze (nopirkts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karpa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur liellopa aitchbone?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur vīģes (sauss)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur zuši (kūpināts)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur olīvu zaļa (svaigi)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur kefīrs?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur asns?