KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur puķkāposti (neapstrādāts)?
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:
- 30.00 kalorijas (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 4.50 g ogļhidrātu (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 2.40 g Olbaltumvielas (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:- 22.00 mg kalcija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 1.10 mg dzelzs (puķkāposti (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 72.00 mg fosfora (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 350.00 mg kālija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 20.00 mg nātrija (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Puķkāposti (neapstrādāts) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.13 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.11 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 72.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (puķkāposti (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (puķkāposti (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru mājputni ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS kuru mājputni ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru gaļas produkti ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš putni ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš piens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kurš piens ir mazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kurš ēdiens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kuros produktos ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura saldūdens zivis ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura raudzēti sieri ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura putni ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura mājputnu olas ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura mājputnu olas ir vismazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura labība un labības produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura jūras zivis ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļas produkti ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gaļa ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļa ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kalciju?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura brieža ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura brieža ir vismazāk kalciju?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?
Skatīt arī:
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B1?PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk tauku?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismaz minerālvielas?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk dzelzs?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalcija?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavie - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B6?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk magnija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B2?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk E vitamīnu?
E VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk E vitamīna?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šokolādes sajaukšana ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirga ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Valrieksts (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti bekons ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķirbis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vientiesis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Meža pīle ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur uzrāpties?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur zemenes (svaigas)?
Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur tomātu (vārīti, konservēti)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur sviests?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur šokolādes sajaukšana?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur zirga?