Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur rupjmaize?
Rupjmaize satur:
- 257.00 kalorijas (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 49.00 g ogļhidrātu (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 2.60 g tauku (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 9.30 g Olbaltumvielas (rupjmaize - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Rupjmaize satur:- 46.00 mg kalcija (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 1.20 mg dzelzs (rupjmaize - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 133.00 mg fosfora (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 150.00 mg kālija (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 430.00 mg nātrija (rupjmaize - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Rupjmaize satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 0.15 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (rupjmaize - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (rupjmaize - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (rupjmaize - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
FOODS DAUDZ FOSFORA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk fosforu?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk tauku?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk nātrija?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B2?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Stirna ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Menca (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rāja ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, nosmelt ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, nesaldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkanie sīpoli ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rudzu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Paniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur stirna?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur kukurūzas pārslas?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur menca (svaigi)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur rāja?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur govs piens, nosmelt?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur neapstrādāta kūpināta šķiņķa?