FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur lazdu (sauss)?
Lazdu (sauss) satur:
- 657.00 kalorijas (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 14.80 g ogļhidrātu (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 60.50 g tauku (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 13.30 g Olbaltumvielas (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Lazdu (sauss) satur:- 225.00 mg kalcija (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 4.50 mg dzelzs (lazdu (sauss) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 310.00 mg fosfora (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 610.00 mg kālija (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg nātrija (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Lazdu (sauss) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 0.55 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 0.35 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
- 4.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (lazdu (sauss) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (lazdu (sauss) - Pārtikas 100g)
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS kuru mājputni ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS kuru mājputni ir mazāk ogļhidrātu?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM kuru gaļas produkti ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura saldūdens zivis ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura saldūdens zivis ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura raudzēti sieri ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura raudzēti sieri ir vismazāk ogļhidrāti?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura putniem ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura putni ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura piens ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura piens ir mazāk ogļhidrātu?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura pārtikas ir visvairāk ogļhidrātiem?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura pārtikas ir vismazāk ogļhidrātus?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura mājputnu olas ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura mājputnu olas ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura labība un labības produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura labība un labības produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura jūras zivis ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura jūras zivis ir vismaz ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gaļas produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gaļa ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura gaļa ir mazāk ogļhidrātu?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk ogļhidrātus?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk ogļhidrāti?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura brieža ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura brieža ir vismazāk ogļhidrātus?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
Skatīt arī:
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismaz minerālvielas?C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk C vitamīna?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk vitamīnu B6?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk nātrija?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk B6 vitamīns?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk minerālvielas?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk tauku?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk ogļhidrāti?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konservēti krabji ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dabas bišu medus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rafinēts baltais cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mežacūkas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cornflour ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Maurloki (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkano piparu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīnes (visa konservi ūdenī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur zaļie pipari?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur konservēti krabji?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur dabas bišu medus?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur rafinēts baltais cukurs?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur lapa?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur vistu akniņas?