Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur rafinēts baltais cukurs?
Rafinēts baltais cukurs satur:
- 398.00 kalorijas (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 99.50 g ogļhidrātu (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 g tauku (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 g Olbaltumvielas (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Rafinēts baltais cukurs satur:- 20.00 mg kalcija (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg dzelzs (rafinēts baltais cukurs - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg fosfora (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg nātrija (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Rafinēts baltais cukurs satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (rafinēts baltais cukurs - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (rafinēts baltais cukurs - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru mājputni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru gaļas produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš putniem ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš putni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš piens ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš piens ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš pārtika ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš mājputnu olas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputnu olas ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputni ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš jūras zivis ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gaļa ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš ēdiens ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš brieža ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš brieža ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš augļi un augļu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura tauki un taukvielas ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZI Kura raudzēto sieriem ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura raudzēto sieriem ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura labība un labības produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura labība un labības produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļas produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļa ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismaz dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk dzelzs?
Skatīt arī:
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - pamatvielas cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk vitamīnu?DIēTA BEZ PROTEīNA Kura nesagatavots - pamatvielas cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gatavas - apstrādāti cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalcija?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - pamatvielas cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk ogļhidrāti?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - pamatvielas cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalcija?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk olbaltumvielu?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk nātrija?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk magnija?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura nesagatavots - pamatvielas cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk fosforu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Puķkāposti (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (cep krāsnī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brī ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieru, konservi sīrupā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Konfektes - kūka (vidējais) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bietes (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jēra karbonāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ananāsi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Blēņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivju konserviem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas loin ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur puķkāposti (neapstrādāts)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur Kartupelis (cep krāsnī)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur Brī?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur bumbieru, konservi sīrupā?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur konfektes - kūka (vidējais)?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur bietes (neapstrādāts)?